
MENTA- PAPRENA METVICA – Mentha x piperita L.
Dolazi iz porodice Lamiaceae – usnače
Menta je poznata pod nazivima metvica , pepermint ,paprena metvica , a farmakološki naziv je Folia menthae piperitae
Prema grčkoj mitologiji Mentha je bila nimfa koju je progonio vrhovni bog Zeus iz pohote , a njegova žena Hera bacila ju je na tlo iz ljubomore . Zeus se nad Menthom smilovao i pretvorio je u biljku Mentu. Metvica ili Menta ima simbol neuhvatljivosti , istine i djelovanja.
Postoje razne vrsta metvica koje su se uzgajale od Japana do Egipta. Iako sve imaju intenzivan miris ipak je među njima najpoznatija i najintenzivnija Mentha x piperita
Menta kakvu danas poznajemo je trajnica nastala križanjem vodene metvice Mentha aquatica i klasaste mente Mentha spicata. Ima četverobridaste ljubičaste ili grimizne stabljike i aromatične ,ovalne listove s ušiljenim vrhovima.
Dio biljke koji se koristi Listovi i cvjetni vrhovi . Menta se bere tijekom ljeta kad biljka cvate jer u to doba biljka ima najviše arome. Svježi ili osušeni listovi se upotrebljavaju za pripremu čaja. Biljka se prerađuje za eterično ulje parnom destilacijom.
Intenzitet mirisa Srednji do jak, nota gornja
GLAVNI KEMIJSKI SASTOJCI Mentol, menton, mentil acetat, mentofuran, limonen, cineol i pulegon
ZEMLJA PODRIJETLA : Iako se menta danas uzgaja širom svijeta , ipak možemo izdvojiti najjveće proizvođače mente Sjedinjene Američke Države ,Tasmanija ,Francuska ,Italija. U Republici Hrvatskoj sve je veći interes za proizvodnjom čaja od mente , eteričnog ulja , ali i raznih fitoterapijskih i aromaterapijskih pripravaka od mente.
SVOJSTVA : Analgetik , antiinflamatorik , antiseptik antispazmodik, antivirotik, adstringent, karmativ, cefalik, dekongestiv, emenagog, ekspektorant, hepatik, neurotonik, stimulant, dijaforetik, vermifug.


Čaj od mente – jedan je od najomiljenijih čajeva kod većine ljudi. Svojom aromom mentola daje osjećaj hlađenja i osvježenja.
Paprena menta ima umirujuće (antispazmatsko) djelovanje na probavu, nadutost , mučnine, sindrom iritabilnog crijeva zahvaljujući eteričnom ulju i flavonoidima .
Svojim antiseptičkim svojstvima menta vrlo učinkovito otklanja simptome prehlade i gripe , otvara začepljene sinuse i pomaže kod infekcija dišnog sustava .
U većim količinama menta ima sedativno (smirujuće) djelovanje koje učinkovito djeluje u otklanjanju migrene, glavobolje, poboljšava koncentraciju.
Upotreba eteričnog ulja od mente – Kod vanjske upotrebe eterično ulje pomaže u smirivanju nadražene kože ( svrbež, ubod kukca) korisiti ga u 1% otopini kako biste izbjegli pogoršanje stanja.
Ako se koristi kao inhalator ulje je učinkovito u otvaranju začepljenih sinusa , te u lječenju prehlade i gripe.
Može se koristiti kao vodica za ispiranje usta, i liječenju oralnih infekcija.
SIGURNOST Nije toksično , ne nadražuje (osim u visokim koncentracijama), ali sadržaj mentola može izazvati preosjetljivost . NE primjenjivati na trudnicama
Napomena: Ovaj sadržaj je informativnog karaktera te nije prilagođen vašim osobnim potrebama. Sadržaj nije zamjena za stručni medicinski savjet.
LITERATURA : Aromaterapija , Joanna Hoare , 2009
Fitoaromaterapija , Stribor Marković , 2005
Hrvatsko ljekovito bilje , dr. Katja Toplak Galle , 2001
The Encyclopedia of Herbal Medicine , T.Bartram , 1995
Aromatično bilje u vrtu, Magda Schiff, 2005
Želite još savjeta vezanih za prirodne čajeve?
Molimo da nam se javite preko našeg Contact Forma.